Ta strona używa plików cookies.
Polityka Prywatności    Jak wyłączyć cookies? AKCEPTUJĘ
Szkolenia i warsztaty z dwuboju olimpijskiego

Jedno lub dwudniowe szkolenia i warsztaty treningowe w zakresie dwuboju olimpijskiego. Poszerz swoją wiedzę na temat treningu oraz techniki w podnoszeniu ciężarów.

Warsztaty treningowo - szkoleniowe

Jedno lub dwudniowe szkolenia i warsztaty treningowe połączone z wiedzą teoretyczną na temat dwuboju olimpijskiego. Organizowane zajęcia są dla grup około 10. osobowych. W przypadku większych grup zatrudniam swoich asystentów, którzy posiadają również duże doświadczenie w podnoszeniu ciężarów. Zajęcia zazwyczaj dzielę na dwa tematy: rwanie i podrzut z przerwą pomiędzy nimi. Najbliższe warsztaty są zaplanowane na koniec 2021 roku. Jeśli chcesz być na bieżąco kiedy odbędą się kolejne obozy lub warsztaty zachęcam do zapisania się do listy odbiorców newslettera na dole tej strony.

Arkadiusz Michalski

reprezentant Polski w podnoszeniu ciężarów

Mistrzostwa Europy

1. miejsce (2018), 2. miejsce (2015, 2016), 3. miejsce (2017)

Mistrzostwa Świata

3. miejsce (2018), 5. miejsce (2017), 6. miejsce (2014, 2015)

Igrzyska Olimpijskie

7. miejsce (2016)

Mistrzostwa Polski

1. miejsce (2014, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020), 2 miejsce (2012, 2015), 3. miejsce (2011)

KG
RWANIE
KG
PODRZUT

Często zadawane pytania

Warsztaty są skierowane dla początkujących jak i osób, które są na średnim poziomie zaawansowania. W szczególności zapraszam trenerów personalnych, którzy chcą wzbogacić swój warsztat trenerski, pasjonatów dwuboju olimpijskiego i osób, które chciałyby nauczyć się od podstaw techniki i sposobu trenowania dwuboju olimpijskiego.

W przypadku jednodniowych warsztatów trwają one około 6 godzin z przerwą pomiędzy tematyką rwania i podrzutu. Gy warsztaty organizuje w ośrodkach sportowych z noclegiem, zajęcia są nieco dłuższe z tym, że możesz dłużej odpocząć pomiędzy sesjami, dzięki czemu lepiej przyswajasz wiedzę.

Tak, jeśli chciałbyś zorganizować warsztaty ze mną w swoim klubie zapraszam do kontaktu.

Masz inne pytanie?

Opinie moich podopiecznych

Dowiedz się pierwszy

m.in. o obozach, warsztatach i programach treningowych pod dwubój olimpijski