Menu
programy
treningowe
Wypróbuj treningów personalnych lub wybierz jeden ze standardowych programów - dla początkujących lub program, który składa się z moich ulubionych ćwiczeń
Arkadiusz Michalski
Wybierz swój program
GOOD LIFT
program personalny4 tygodnie
ZŁ 400
W PRZYBLIŻENIU 92 EURO
PRZY KURSIE 4,33 ZŁ = 1 EURO
PRZY KURSIE 4,33 ZŁ = 1 EURO
-
4 tygonie
-
Program tworzony na podstrawie danych personalnych
-
Możliwość współpracy długoterminowej
-
Analiza filmów z treningu
-
Pytania i odpowiedzi
-
Wsparcie w trakcie realizacji programu
-
Dowolna liczba sesji treningowych w tygodniu
-
Plan treningowy wysyłany na bieżąco
PERSONAL
program personalny4 tygodnie
ZŁ 250
W PRZYBLIŻENIU 58 EURO
PRZY KURSIE 4,33 ZŁ = 1 EURO
PRZY KURSIE 4,33 ZŁ = 1 EURO
-
4 tygodnie
-
Program tworzony na podstawie danych personalnych.
-
Możliwość współpracy długoterminowej.
-
Dowolna liczba sesji treningowych w tygodniu
-
Plan treningowy wysyłany na bieżąco
FAVORITE 2018
mój ulubiony program treningowy8 tygodni
DOSTĘPNY OD: marzec/kwiecień
-
8 tygodni
-
Program utworzony na podstawie polecanych przeze mnie ćwiczeń
-
Możliwość rozwinięcia planu o analizę filmów i wsparcie w trakcie realizacji programu.
-
5 sesji treningowych tygodniowo
START
stanardowy dla początkujących4 tygodnie
ZŁ 100
W PRZYBLIŻENIU 23 EURO
PRZY KURSIE 4,33 ZŁ = 1 EURO
PRZY KURSIE 4,33 ZŁ = 1 EURO
-
4 tygodnie
-
Program utworzony z myślą o początkujących
-
Możliwość rozwinięcia planu o analizę filmów i wsparcie w trakcie realizacji programu.
-
4 sesje treningowe tygodniowo
DODATKOWE WSPARCIE
do programu START i FAVORITE
150 zł
W PRZYBLIŻENIU 58 EURO
PRZY KURSIE 4,33 ZŁ = 1 EURO
PRZY KURSIE 4,33 ZŁ = 1 EURO
-
CZAS TRWANIA: 4 tygodnie
-
Analiza filmów z treningu
-
Pytania i odpowiedzi
-
Wsparcie w trakcie realizacji programu