Przelicznik/punktacja Sinclaira w dwuboju olimpijskim

Trenując innych w zakresie dwuboju olimpijskiego zauważyłem, że duża większość nie wie do końca co to przelicznik Sinclaira. Oczywiście większość, to nie są zawodowcy i rozumiem ich brak wiedzy na ten temat, ale postanowiłem w skrócie przybliżyć na czym polega przelicznik, który jest stosowany podczas zawodów podnoszenia ciężarów.

Przelicznik Sinclaira służy do porównania poziomu sportowego zawodników z różnych kategorii wagowych. Jest to inaczej stosunek wagi ciała do uzyskanego wyniku w dwuboju. Logiczne jest, że najsilniejsi w swoich kategoriach wagowych, np. do 55 kg i powyżej 109 kg będą podnosić różne ciężary. Jednak jest sposób by porównać ich poziom sportowy.

Często zdarza się, że podczas zawodów gdzie jest rywalizacja według punktacji Sinclaira, bez podziału na kategorie wagowe zawodnik A, który uzyskuje w dwuboju 360 kg wygrywa z zawodnikiem B, który zalicza w dwuboju 390 kg. Biorąc pod uwagę wagę ciała zawodnika A, która wynosi np. 85 kg i wynik 360 kg w dwuboju, według punktacji Sinclaira zawodnik ten uzyskuje 416,45 pkt. Zawodnik B uzyskując 390 kg w dwuboju przy wadze np. 115, uzyskuje według punktacji Sinclair’a 413,44 pkt.

Podczas mistrzostw Polski, Europy i Świata rywalizacji odbywa się według podziału na kategorie wagowe. Jednak przy określaniu np. najlepszego zawodnika mistrzostw stosowana jest punktacja Sinclaira.

Dla przypomnienia – od 2018 roku istnieją następujące kategorie wagowe wśród “seniorów”:
KOBIETY:
45, 49, 55, 59, 64, 71. 76, 81, 87 i +87 kg (pogrubione kategorie olimpijskie*).
*podczas mistrzostw Polski, Europy i Świata rywalizacja odbywa się w 10 kategorii wagowych, podczas Igrzysk Olimpijskich w 7 (zasady wprowadzone w 2018 roku).

MĘŻCZYŹNI:
55, 61, 67, 73, 81, 89, 96, 102, 109 i +109 kg (pogrubione kategorie olimpijskie*).
*podczas mistrzostw Polski, Europy i Świata rywalizacja odbywa się w 10 kategorii wagowych, podczas Igrzysk Olimpijskich w 7 (zasady wprowadzone w 2018 roku).

Podczas zawodów “turniejowych/pucharowych”, gdzie startuje np. 10-15 zawodników z różnych kategorii wagowych stosuje się przelicznik Sinclaira. Przelicznik ten jest aktualizowany co cztery lata po Igrzyskach Olimpijskich i jest tworzony na podstawie aktualnych rekordów świata. Mój rekord, to 441,81 pkt.

W historii podnoszenia ciężarów najwięcej punktów Sinclaira uzyskał Naim Süleymanoğlu – 500,71, który podczas Igrzysk Olimpijskich w 1998 roku (Seul), w kategorii do 55 kg uzyskał 342,5 kg w dwuboju (152,5 kg w rwaniu i 190 kg w podrzucie). TUTAJ macie link z najlepszego podejścia w podrzucie. Jaki jest Wasz rekord w punktacji Sinclaira?

Pod tym linkiem możecie sprawdzić jaki jest Wasz rekord według punktacji Sinclaira: https://sinclaircalculator.com/

 

Udostępnij artykuł

Share on facebook
Share on twitter

Ostatnie artykuły

Przelicznik/punktacja Sinclaira w dwuboju olimpijskim

Trenując innych w zakresie dwuboju olimpijskiego zauważyłem, że duża większość nie wie do końca co to przelicznik Sinclaira. Oczywiście większość, to nie są zawodowcy i rozumiem ich brak wiedzy na ten temat, ale postanowiłem w skrócie przybliżyć na czym polega przelicznik, który jest stosowany podczas zawodów podnoszenia ciężarów.

Czytaj więcej »

Social media